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ほしのあきﾀﾞｲｴｯﾄ
ほしのあきダイエット方法とは、ウエストのくびれを作るツイスト運動とよく歩くことだそうです。特別なダイエット方法ではないですが、日々の生活の中でちょっとした時間があればツイスト運動や1時間位の徒歩で行ける場所なら歩いて行くそうです。それは、どこに行くときでもスニーカーを履いていることからも彼女のグラビアアイドルとしてプロ根性を感じます。また腹筋を鍛えるために楽屋でも仰向けに寝て足を上げて、足で数字の1から10までを描くということをしています。特別ジムに通っている訳ではなく、食事制限をしていませんが、ちょっとしたあき時間を利用しては少し運動するなどして、胸は大きくキュッと締まったウエストを維持しています。
期間：3〜6ヶ月
期待できる効果：ダイエット、デトックス
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