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友近ﾀﾞｲｴｯﾄ
以前、芸能人のダイエット情報でもお知らせしました友近さんダイエットの最新情報が入りましたのでお知らせします。友近さんと言えばDHCのプロティンダイエットで見事に8kgのダイエットに成功をしました。変身された水着姿をCMなどで披露していますので、目にした方も多いと思います。プロティンダイエットとは、1日1〜2食のおきかえ食をおこなうダイエットですが、DHCさんの総合アドバイスの元、他にもいろいろなダイエットにも取り組みました。ビューティースパ、Shinoさんの美腰ダイエットもその中のひとつです。それらと併用してあまり知られていないのが毎日7kmのジョギングをされていたようです。毎日7kmは結構な運動量です。現在もDHCダイエットアワードのスペシャルモニターとしてダイエットをがんばっていますので、また情報が入りましたらお知らせしたいと思います。
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